Здоровье является основополагающей ценностью не только каждого человека, но и всего общества. Это одно из главных условий и залогов полноценной жизни. Здоровье помогает людям реализовывать планы, успешно решать основные задачи, преодолевать трудности. Важно сохранить как физическое, так и психологическое здоровье - это обеспечит человеку долгую и активную жизнь.
7 апреля будет отмечаться Всемирный день здоровья. И именно этой теме в училище олимпийского резерва №3 посвятили сегодняшний урок «Разговоры о важном». Студентам показали презентацию, видеоматериал, после чего провели дискуссию, во время которой затронули вопросы:
- как человеку сохранить здоровье?
- считаете ли вы здоровье залогом будущего успеха?
- почему важно проходить регулярные медицинские осмотры?
и др.
Цель занятия - сформировать культуру здорового уровня жизни и эмоционального благополучия, что особенно важно для спортсмена. Осознанное отношение к своему здоровью и безопасности, физическое и психологическое самосовершенствование поможет укрепить в молодых людях веру в себя и повысит их возможности в соревнованиях, учёбе и в обычной жизни.